Receta de Tortilla de espinacas (vegetariano)

Valoración55 Likes4.4 / 5
- Menos de 15 minutos
Todo el año Global

Ingredientes

2
  • 3 huevo
  • espinaca
  • Leche de avena

Elaboración

Batimos los huevos y un poco de leche de avena. Puedes usar cualquier tipo de leche (5 chucharas).

Agregamos espinacas y un poquito de sal y seguimos batiendo hasta obtener una mezcla heterogénea.

Ponemos un poquito de aceite de oliva en la sartén y hacemos nuestra tortilla.


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Observaciones

Es baja en calorías! Mis padres suelen agregarle un poco de queso en polvo por encima :)



Más información del autor

Tiene 1 recetas y 1 seguidores


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  • Imagen de perfil de @inmaroserlatorre
    Por @inmaroserlatorre|hace 3 años

    ¿Las espinacas tienen que estar hervidas? ¿O se ponen crudas? Por cierto, tiene muy buena pinta

  • Imagen de perfil de @niaaamniaam
    Por @niaaamniaam|hace 3 años

    Crudas jajajaa si es una tortilla bastante llamativa

  • Imagen de perfil de @juanchulantonp
    Por @juanchulantonp|hace 3 años

    Es para perros?

  • Imagen de perfil de @uribarenstein
    Por @uribarenstein|hace 3 años

    cuanta espinaca lleva?

  • Imagen de perfil de @niaaamniaam
    Por @niaaamniaam|hace 3 años

    yo la echo a ojo . un par de puños


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