Smoothie de aguacate

Receta de Smoothie de aguacate

Bebidas y Cocteles

Receta publicada hace 4 meses por


Fácil
Entre 15 y 30 minutos
Todo el año
Global

Ingredientes

¿Para cuantas personas?
|4|
  • 1.5 aguacate maduro
  • 1 pera
  • 3 Tazas de leche de soja
  • 6 cubitos de hielo
  • 1 Cucharada de sirope de ágave
  • 1 chorrito de zumo de limón
  • Decoración
  • 1 puñado de frambuesas
  • 2 galletas troceadas

Observaciones

Un smoothie muy nutritivo y sabroso. Ya me contaréis.

Elaboración

Si tenemos una batidora de vaso americana, es una receta muy fácil de hacer. Vaya, si no la tienes lo puedes preparar con una batidora normal pero quedará algo peor. Echamos el aguacate pelado (reservamos algo menos de medio para decorar luego) y sin huesos al vaso de la batidora, las espinacas frescas, la pera pelada (una de las que tienen mucha agua) y sin corazón la leche de soja (puedes usar lecha de vaca u otra, esto es al gusto), los hielos, el sirope de ágave y un chorrito de medio limón (opcional). Batimos bien hasta que quede una mezcla homogénea


Ahora va lo más divertido, decorar el smoothie. Para ello vamos a laminar el trozo de aguacate reservado con un cuchillo afilado y troceamos unas galletas maria. La decoración va según la imaginación de cada 1, esta es mi propuesta. Ya solo queda disfrutarlo!


Sobre el autor

@pedrosweeties

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