Sandwich de jamon york con piña

Receta de Sandwich de jamon york con piña

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Receta publicada hace 9 años por


Fácil
Menos de 15 minutos
Verano
Mediterránea

Ingredientes

¿Para cuantas personas?
|6|
  • 8 cucharadas de mayonesa (comercial o casera)
  • 4 rodajas de piña (en almíbar)
  • unas hojas de lechuga (de bolsa)
  • 100 gramos de jamón york
  • 12 rebanadas de pan de molde

Observaciones

Este sándwich es un plato ideal para preparar en poco tiempo, es una cena divertida que puede agradar a los más pequeños de la casa. El componente principal del pan de molde es el almidón, y constituye una buena fuente de energía. El sándwich se acompaña de jamón de york que es el único ingrediente que va a aportar proteínas al sándwich. La lechuga que se añade es una buena fuente de vitaminas y minerales, así como sustancias antioxidantes. Como ingrediente novedoso se añade unas rodajas de piña. Su sabor ácido le confiere al sándwich un sabor característico y además es una buena fuente de vitamina c. Este menú se puede completar incluyendo una lácteo como postre para que estén presentes todos los nutrientes necesarios.

Elaboración

Tostamos las rebanadas de pan de molde (si no se añade mantequilla, quedan menos grasos), reservamos.

Sobre una de las rebanadas ponemos el jamón york con un poco de mayonesa, unos trocitos de piña en almíbar y alguna hoja de lechuga y cubrimos con la tostada.

Servir semi caliente.


Sobre el autor

@EroskiConsumer
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