Pollo chino sin glutenPollo chino sin glutenPollo chino sin glutenPollo chino sin glutenPollo chino sin glutenPollo chino sin gluten

Receta de Pollo chino sin gluten

Carnes

Receta publicada hace 1 año por


Fácil
Entre 30 min. y 1 hora
Todo el año
Asiática

Ingredientes

¿Para cuantas personas?
|4|
  • 4 Pechugas de pollo
  • 250 Mililitros de soja sin gluten
  • Aceite
  • 1 Cebolla
  • 1 Pimiento rojo
  • Harina de garbanzo

Observaciones

No le e puesto sal porque la soja ya lleva,aunque esto va a gusto del consumidor.
Este plato se puede comer caliente o frio.

Elaboración

Mezclaremos bien el pollo con la harina i la soja, lo taparemos con film transparente y lo dejaremos macerar mínimo 6 horas.

Elaboración 0Elaboración 2


Ponemos aceite en una sartén lo suficientemente grande para que el pollo no quede apilado. Cuando esté caliente ponemos el pollo y las verduras,añadimos un buen chorro de soja. Lo cocinamos a fuego lento,así el pollo se cuece bien por dentro y las verduras quedan melosas.

Elaboración 0


Cuando veamos las verduras tiernas que practicamente se deshacen,subimos el fuego para que el pollo se dore. LISTO!!!!!!!!!.


Sobre el autor

@laurysu

Tiene 11 recetas y 63 seguidores

Seguir
Cargando

2 Comentarios

@DiegoA   hace 1 año

Suena delicioso. Lo haré con un poco de arroz y plato único. Gracias por la idea

@laurysu   hace 1 año

Ya te digo!!!! Único seguro jajaja Grácias por comentar.... SALU2

Cargando



Comenta sobre Pollo chino sin gluten

Otros cocineros han visto estas recetas...



Cargando


Descarga GRATIS la "app" Hatcook para iPhone o Android

© 2009-2018 Hatcook y ¿Que cocino hoy? son marcas registradas. Todos los derechos reservados.     Aviso legal     Política de privacidad     Política de cookies



En Hatcook usamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios, recoger información estadística e incluir publicidad. Si continúas navegando, entenderemos que aceptas nuestra política de cookies.