Receta de Pizzas saludables

Valoración41 Likes4.4 / 5
Intermedia Entre 15 y 30 minutos
Todo el año Mediterránea

Ingredientes

4
  • 2 bases para pizza
  • 1 tomate natural
  • 100 Gramos de champiñones
  • 3 rodajas de jamón ibérico
  • 100 Gramos de pimiento verde
  • 3 bolsas de mozarela fresca
  • 200 Gramos de tomate frito ( normal o especial para pizzas )
  • 1 bote de aceituna negra sin hueso ( mejor en rodajas para ahorrar trabajo )
  • Media bolsa de espinacas frescas
  • Media cebolla
  • Orégano a gusto

Elaboración

Untar el tomate frito en las bases de la pizza con ayuda de una cuchara.

Añadir orégano al gusto.

Precalentar el horno a 225 grados.

Cortar el pimiento verte y la cebolla en tiras finas y pequeñas.

Cortar el tomate natural y el champiñón en rodajas.

Desmenuzar el jamón ibérico.

Repartir la mozarela por todas las bases.
A continuación añadimos los demás ingredientes:

En la primera base:
La cebolla, las espinacas, los champiñones y rodajas de tomate natural.

En la otra base:
El pimiento verde, las aceitunas negras, el jamón ibérico y el tomate natural.

Tiene que quedar todo cubierto como se observa en la foto.

Meter las pizzas en el horno, esperar 20 minutos a que las verduras se vean horneadas y el queso derretido.

Y listo!


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Observaciones

0% materia grasa, delicioso y fácil de hacer. ¿Qué más se puede pedir?



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