Pechuga de pollo con soja y miel

Name: Cómo elaborar Pechuga de pollo con soja y miel
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea
Ingredients: 1 cebolla; 1 Taza de soja; 1 ajo; 1 Cucharada de miel; 3 Pechugas de pollo; Aceite

Cocínala en 3 pasos de Pechuga de pollo con soja y miel, una deliciosa receta de Carnes ¡Está divina!. Ingredientes: Ajo, Cebolla, Gallina, Pollo, Soja, Miel y Cebolleta, tan sólo tardarás Entre 15 y 30 minutos en cocinarla, no puede faltar en el recetario de cocina Mediterránea, su dificultad es Fácil ¿Te atreves?

157 kcal en 100gr

2.4€ por persona

Valoración52 Likes4.7 / 5

España

Ingredientes

1 cebolla
1 Taza de soja
1 ajo
1 Cucharada de miel
3 Pechugas de pollo
Aceite

Elaboración

Cortar la cebolla en juliana y la pochamos a fuego suave. Marcamos las pechugas con un chorrito de aceite en la sartén.

Cuando las pechugas estén marcadas, mezclamos con la cebolla pochada y añadimos una taza de salsa soja. A fuego lento reducimos 5 minutos.

Añadimos ajo picado y una cucharada de miel. Dejar un par de minutos que chapotee y retiramos. Servimos con la pechuga cortada en medallones, junto a la salsa.