Pan 100% integral de harina de espeltaPan 100% integral de harina de espelta

Receta de Pan 100% integral de harina de espelta

Otros

Receta publicada hace 7 meses por


Fácil
Más de 1 hora
Todo el año
Mediterránea

Ingredientes

¿Para cuantas personas?
|4|
  • 500 Gramos de Harina 100% integral de espelta
  • Sal ( una cucharadita)
  • 7 Gramos de Sobre de levadura seca
  • 400 Gramos de Agua templada

Observaciones

Pan riquísimo y muy sano
#PANREALFOODER
Espero que probeís a hacerlo y os guste!

Elaboración

Se mezclan todos los ingredientes y dejas que fermente durante 2 horas con un paño encima. Después le das forma y si quieres puedes añadirle frutos secos o semillas. Una vez precalentado el horno a 220grados metes el pan unos 20 minutos para que quede crujiente y después bajas la temperatura a 170-180 durante unos 25-30 minutos.

Elaboración 0


Sobre el autor

@IsaDietistaNutricion

Tiene 1 recetas y 1 seguidores

Seguir
Cargando

¿Te ha gustado? ¿Tienes alguna duda? ¿Quieres comentar algo?

Cargando



Comenta sobre Pan 100% integral de harina de espelta

Otros cocineros han visto estas recetas...



Cargando


Descarga GRATIS la "app" Hatcook para iPhone o Android

© 2009-2018 Hatcook y ¿Que cocino hoy? son marcas registradas. Todos los derechos reservados.     Aviso legal     Política de privacidad     Política de cookies



En Hatcook usamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios, recoger información estadística e incluir publicidad. Si continúas navegando, entenderemos que aceptas nuestra política de cookies.