Noodles saludables para llevar

Receta de Noodles saludables para llevar

Sopas, Purés y Cremas

Receta publicada hace 9 meses por


Fácil
Entre 30 min. y 1 hora
Invierno
Mediterránea

Ingredientes

¿Para cuantas personas?
|4|
  • Noodles de arroz
  • Caldo de pollo o verduras
  • Un puñado de espinacas congeladas
  • 2 Cucharaditas de salsa de soja
  • Cucharadita de jengibre en polvo
  • 1 Un filete de pollo
  • Sal

Observaciones

Os aconsejo que veáis el video, así lo tendréis mas claro.

Elaboración

Ponemos en una olla a hervir agua y cocemos nuestros noodles según las instrucciones del paquete, que suele ser unos 3 minutos, pues nosotros lo haremos en 2, para que quede al dente, colamos y reservamos.
En una sartén ponemos un buen chorreón de aceite de oliva, ponemos el filete de pollo, añadimos sal y lo hacemos, sacamos, troceamos pequeño y reservamos.
En esa misma sartén hacemos las espinacas con un poco de sal y luego reservamos también.
Ahora solo queda rellenar nuestro tarro, que va de la siguiente manera:
Primero añadimos la salsa de soja, el jengibre, luego los noodles de pollo, las espinacas, el pollo troceado, y por ultimo añadimos el caldo de pollo o verduras, según hayáis elegido, cerramos.
Cuando sea la hora de comer en el trabajo solo tenéis que calentarlo en el microondas y listo para comer.

Elaboración 0



Sobre el autor

@lasdeliciasdemayte

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