Lasaña paleo / sin harina
Lista en 4 pasos de Lasaña paleo sin harina, una receta del grupo Carnes ¡Con fundamento!. Ingredientes: Calabacin, Cebolla, Espinaca, Huevo, Pimiento, Queso, Tomate y Cebolleta, cocínala en Más de 1 hora (según su autor), es perfecta para cualquier época aunque es ideal para Invierno, de dificultad Fácil ¡A por ella!
Ingredientes
- 1 cebolla
- 2 tomate
- 2 espinaca
- 2 huevos
- queso
- 2 Zuccinis (calabacines)
- 500 Gramos de Carne picada
- 20 Gramos de Morrón (pimiento)
- crema
Elaboración
Saltear media cebolla con el morrón. Agregar la carne picada con la cebolla y morron cuando estos estén cocinados y cuando esté todo agregar los 2 tomates en cubitos. Está es la salsa boloñesa.
Saltear la otra media cebolla aparte, agregar la espinaca. Mezclar los huevos con la crema, condimentar, agregar el queso en cubos. Mezclar con la espinaca y la cebolla. Está es la salsa de espinaca, el relleno.
Precalentar el horno con el fuego intermedio y cortar en lonjas el zuccini para hacer las capas.
Enmantecar la fuente, poner la primera capa de zuccinis, una de espinaca, otra de zuccinis, otra de espinaca y una de queso en fetas. Agregar la última capa de zuccinis, la boloñesa y una lluvia de queso en hebras. 30 minutos en el horno al máximo. Guala!.
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Observaciones
Básicamente es preparar una buena salsa de espinaca y una buena boloñesa a gusto. Superponer capas de zuccinis con la salsa de espinaca y terminar con la boloñesa y queso rayado para gratinar.
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3 Comentarios
yo pensaba que lo de paleo era xq no se cocinaban las cosas jeje quiza nom entero bien de estas modas. De todos modos, me guardo tu receta, es super original y sobre todo perfecta para los celiacos que tengo en casa!
Ah, cuantas espinacas echas?
Hola! 2 ramos de espinaca! Saludos!
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