Receta de Garbanzos con brócoli

Valoración42 Likes4.5 / 5
España
Fácil Entre 15 y 30 minutos
Todo el año Global

Ingredientes

2
  • 1 Cebolla
  • 1 Ajo
  • 3 Tomate
  • 400 Gramos de Garbanzos
  • 1 Brocoli
  • 1 Pizca de comino molido
  • 1 Cucharadita de pimentón dulce

Elaboración

Troceamos una cebolla grande y la doramos (añadimos un ajo)

Añadimos los tomates naturales cortados. Dejamos pochar junto a la cebolla.

Cuando el sofrito esté a nuestro gusto, añadiremos comino molido(media cdta) y pimentón dulce(1 ctda) y las especias que nos gusten. Removemos y añadimos los garbanzos ya cocidos.

Añadimos el brócoli con el agua en la que se a cocinado(añadimos más o menos agua dependiendo de las preferencias del consumidor)

Dejamos que haga chup chup a fuego lento por 5 minutos y podemos servir


Compartir


Observaciones

Muy fácil, sano y cuida la figura!



Más información del autor

España

Tiene 1 recetas y - seguidores


Cargando

  • Imagen de perfil de @Aniali
    Por @Aniali|hace 1 año

    muy ricos!

  • Imagen de perfil de @Aniali
    Por @Aniali|hace 11 meses

    Estan muy buenos! Muy recomendables


Enviar comentario
Cargando


 

Olvidé mi contraseña
Iniciar sesión
Cargando
¿No tienes cuenta? Regístrate

Te enviaremos las instrucciones para recuperar la contraseña.

Resetear contraseña
Cargando

 
 
 
Crear cuenta
Cargando
¿Ya tienes cuenta? Inicia sesión