Receta de Estofado ligero de pavo
Carnes
Receta publicada hace 2 años por
@manoly Fácil
Entre 15 y 30 minutos
Todo el año
Mediterránea
Ingredientes
¿Para cuantas personas?
|4|
- 500 Gramos de pavo a tacos
- 2 cebollas
- 4 zanahorias grandes
- 30 judias verdes mas o menos
- 1 vaso de vino blanco
- aceite de oliva, sal, una hojita de laurel, pimenton dulce y tomillo
- 2 patatas
Elaboración
Sofrie la cebolla con aceite de oliva y sal unos minutos, añade el pavo y saltea a fuego fuerte hasta que dore, añade una pizca de pimienta.
Añade las judias verdes y las zanahorias, lavadas y cortadas, sofrielo todo junto, añade el vino blanco, una hojita de laurel y una pizca de pimenton dulce y tomillo.
Cubre con agua y deja cocer cinco minutos a fuego fuerte, ahora añade las patatas peladas y cortadas en dados, tapa y deja cocer 20 minutos mas, echa un ojo y muevelo de vez en cuando, añade agua si lo ves necesario.
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