Receta de Ensalada de arroz

Primero hacer arroz integral. Para ello una vez que ester hirviendo el agua hacer el arroz durante 40-45 minutos.
Una vez hecho esperar a que el arroz se enfrie

Una vez el arroz frio, mezclar con los ingredientes: tomate fresco, canonigos y albahaca , maiz, atun de lata y queso en dados.
Por ultimo aliñar la ensalada