Ensalada baja en calorías
¡Cocínala en 15 minutos! de Ensalada baja en calorías. Perteneciente al grupo de Ensaladas ¡Excelente!. Ingredientes: Aguacate, Gallina, Escarola, Huevo, Lechuga, Pollo, Tomate, Zanahoria y Vinagre, cocínala en Menos de 15 minutos (según su autor), una receta genuina de la cocina Mediterránea, es perfecta para cualquier época aunque es ideal para Verano
@PinkBetta
España
-
Menos de 15 minutos
Verano
Mediterránea
Ingredientes
1
- escarola
- lechuga
- aguacate
- huevo
- zanahoria
- tomate
- vinagre
- Pollo
Elaboración
De base colocamos escarola (o lechuga) seguidamente añadimos aguacate en rodajas con huevo, zanahoria en tiras, tomate en rodajas, pollo hervido y demás alimentos bajos en grasas. Finalmente le damos un baño de vinagre balsámico y listo.
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Observaciones
También puedes añadirle salmón ahumado o atún en lugar del pollo. Incluso semillas de calabaza.
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