Ensalada baja en calorías

¡En un pis pas! de Ensalada baja en calorías. Perteneciente al grupo de Ensaladas ¡Excelente!. Ingredientes: Aguacate, Gallina, Escarola, Huevo, Lechuga, Pollo, Tomate, Zanahoria y Vinagre, cocínala en Menos de 15 minutos (según su autor), una receta genuina de la cocina Mediterránea, es perfecta para cualquier época aunque es ideal para Verano


Valoración80 Likes4.8 / 5
España
- Menos de 15 minutos
Verano Mediterránea

Ingredientes

1
  • escarola
  • lechuga
  • aguacate
  • huevo
  • zanahoria
  • tomate
  • vinagre
  • Pollo

Elaboración

De base colocamos escarola (o lechuga) seguidamente añadimos aguacate en rodajas con huevo, zanahoria en tiras, tomate en rodajas, pollo hervido y demás alimentos bajos en grasas. Finalmente le damos un baño de vinagre balsámico y listo.


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Observaciones

También puedes añadirle salmón ahumado o atún en lugar del pollo. Incluso semillas de calabaza.


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España

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