Desayuno saludable

Receta de Desayuno saludable

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Receta publicada hace 2 años por


Fácil
Menos de 15 minutos
Todo el año
Global

Ingredientes

¿Para cuantas personas?
|1|
  • 2 Rodajas de Pan blanco
  • 2 Bananas Grandes
  • 5 Fresas
  • 5 Moras
  • Canela

Observaciones

Esta es un receta muy fácil,saludable y deliciosa para empezar tu día. Recuerda, si quieres comer un poco más toma en cuenta que ya con dos rodajas de pan tienes las suficientes calorías para aguantar hasta la hora del almuerzo.

Elaboración

Toma dos pedazos de pan de molde y colócalos en la tostadora.


Ahora colocarás la banana en un recipiente y con un tenedor empezaras a machacarla hasta dejarla como puré.


Ahora picarás las fresas y las moras en pedazos pequeños.


Al ya tener todo listo, agregarás las frutas al recipiente con la banana machacada y después con una cuchara empezarás a untar la banana con las frutas sobre las 2 rodajas del pan ya tostado anteriormente.


Agregas un poco de canela por encima y listo.

Un desayuno saludable y muy fácil de preparar.


Sobre el autor

@lino20020205

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