Receta de Desayuno

Echamos el yogur en un bol y lugo echas la avena.Despues remueves.

A continuación echas el chocolate(opcional), una chucharadita de estracto de vainilla y otra cucharadita de miel.A continuación remueves

Y por ultimo echas medio platano, lo aplastas y remueves, luego echas chia, remueves y lo pones en un recipiente y lo metes en el frigorifico durante unos 15min o 30min o toda la noche¡Y LISTO!

(Puedes tomar un poco y dejarlo otra vez en la nevera asi todas la veces que quieras)