Brownies saludables y deliciosos, ideal diabetes -sin azúcar - sin gluten - veganos

Receta de Brownies saludables y deliciosos, ideal diabetes -sin azúcar - sin gluten - veganos

Postres

Receta publicada hace 6 meses por


Fácil
Entre 15 y 30 minutos
Todo el año
Latina

Ingredientes

¿Para cuantas personas?
|12|
  • 2 Plátanos
  • 2 Cucharadas de Vainilla
  • 50 Mililitros de Miel de agave
  • 125 Mililitros de Aceite de coco
  • Tazas de 1/2 taza de harina de coco
  • 1/4 de taza cacao natural
  • 1/2 cucharadita de bicarbonato
  • 1/2 cucharadita de sal
  • Nueces picadas al gusto para decorar

Elaboración

Se mezclan todos los ingredientes en la licuadora, exepto las nueces, y una vez hecha la mezcla verter en un molde de aproximadamente 20 x 20 cm, engraso con mantequilla de coco, y hornear urante 25 a 30 minutos a 200 grados centigrados, esperar a que enfrie por completo para desmoldar y cortar.


Sobre el autor

@mayraxavierame

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