
Receta de Batido detox de espinacas y lima
Bebidas y Cocteles
Ingredientes
- 2 tazas de espinacas frescas
- ½ pepino
- 1 manzana verde
- 1 lima
- 100 mililitros de leche de soja
Elaboración
Lo primero que tienes que hacer es lavar bien las espinacas. Si dispones de espinacas frescas mejor que las que vienen ya congeladas. Las escurres bien y las reservas.
Pelas el pepino y la manzana. Del pepino quitas las pepitas. Para ello te aconsejo que cortes por la mitad el pepino en longitudinal y a continuación con una cucharita retires las pepitas. Haces lo mismo con la manzana.
Echamos las espinacas con la manzana y el pepino picados al vaso de la licuadora. Exprimimos sobre ellos la lima y vertemos la leche. En este caso he utilizado leche y no agua. Si prefieres tomar un batido detox más light sustituye la leche por agua.
Licuamos nuestro batido detox de espinacas y servimos frío.
3 Comentarios
Muchísimas gracias. Muy fácil de hacer
Me alegro de que te haya gustado y te haya resultado asequible! Buen día!
Muy bueno! No tenía manzana y le añadí naranja☺

Comenta sobre Batido detox de espinacas y lima
Otros cocineros han visto estas recetas...