Receta de Batido de zanahoria y manzana

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España
Fácil Menos de 15 minutos
Todo el año Global

Ingredientes

4
  • 4 manzanas ácidas
  • 4 zanahorias
  • 2 Cucharaditas de de jarabe de arce
  • 2 Cucharadas de de zumo de limón
  • zumo de manzana sin azúcar
  • cubitos de hielo

Elaboración

Lave las manzanas y descorazónelas, pártalas en cuadros. Lave las zanahorias, pélelas y trocéelas. Tritúrelas juntas en el robot de cocina o en una batidora de vaso.

Aderece el batido con el jarabe de arce y el zumo de limón. Añada zumo de manzana al gusto. si lo desea, añada unos cubitos. sirva los batidos enseguida para evitar la .


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Observaciones

Receta sana y refrescante con alto poder detox y con mucha fibra.
Por ración solo 149 Kcal, 1 gramo de proteína, nada de grasas y 36g de hidratos de carbono



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España

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