Receta de Batido de zanahoria y manzana
Bebidas y Cocteles
Fácil
Menos de 15 minutos
Todo el año
Global
Ingredientes
¿Para cuantas personas?
|4|
- 4 manzanas ácidas
- 4 zanahorias
- 2 Cucharaditas de de jarabe de arce
- 2 Cucharadas de de zumo de limón
- zumo de manzana sin azúcar
- cubitos de hielo
Observaciones
Receta sana y refrescante con alto poder detox y con mucha fibra.
Por ración solo 149 Kcal, 1 gramo de proteína, nada de grasas y 36g de hidratos de carbono
Elaboración
Lave las manzanas y descorazónelas, pártalas en cuadros. Lave las zanahorias, pélelas y trocéelas. Tritúrelas juntas en el robot de cocina o en una batidora de vaso.
Aderece el batido con el jarabe de arce y el zumo de limón. Añada zumo de manzana al gusto. si lo desea, añada unos cubitos. sirva los batidos enseguida para evitar la .
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