Receta de Batido de zanahoria y manzana

Name: Receta de Batido de zanahoria y manzana
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 manzanas ácidas; 4 zanahorias; 2 Cucharaditas de de jarabe de arce; 2 Cucharadas de de zumo de limón; zumo de manzana sin azúcar; cubitos de hielo

419 kcal en 100gr

2.8€ por persona

Valoración146 Likes4.9 / 5

España

Ingredientes

4 manzanas ácidas
4 zanahorias
2 Cucharaditas de de jarabe de arce
2 Cucharadas de de zumo de limón
zumo de manzana sin azúcar
cubitos de hielo

Elaboración

Lave las manzanas y descorazónelas, pártalas en cuadros. Lave las zanahorias, pélelas y trocéelas. Tritúrelas juntas en el robot de cocina o en una batidora de vaso.

Aderece el batido con el jarabe de arce y el zumo de limón. Añada zumo de manzana al gusto. si lo desea, añada unos cubitos. sirva los batidos enseguida para evitar la .

Observaciones

Receta sana y refrescante con alto poder detox y con mucha fibra.
Por ración solo 149 Kcal, 1 gramo de proteína, nada de grasas y 36g de hidratos de carbono