Receta de Barritas de berries

Name: Receta de Barritas de berries
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Cucharadas de chia; 2 Cucharadas de semillas de linaza; 1 Taza de dátiles; 1/2 taza de manzana deshidratada; 1/3 taza de avena en ojuelas; 1/2 taza de cranberry; 1 Cucharada de polvo (maqui, arandanos, açai); 1 Cucharada de frambuesa/frutilla en polvo

190 kcal en 100gr

1€ por persona

Valoración10 Likes4 / 5

Chile

Ingredientes

3 Cucharadas de chia
2 Cucharadas de semillas de linaza
1 Taza de dátiles
1/2 taza de manzana deshidratada
1/3 taza de avena en ojuelas
1/2 taza de cranberry
1 Cucharada de polvo (maqui, arandanos, açai)
1 Cucharada de frambuesa/frutilla en polvo

Elaboración

En una procesadora mezclar todo hasta obtener una mesa manejable con los dedos. Poner la mezcla sobre un molde forrado con papel mantequilla.

Presionar contra el molde para que adquiera su forma y dejar 1 cm de espesor y refrigerar un par de horas.