Receta de Panqueques de proteina

Valoración17 Likes4.1 / 5
- -
Todo el año Global

Ingredientes

4
  • 2 Platano
  • 2 Huevo
  • 1 Pizca de Leche
  • 1 Taza de avena
  • 1 Cucharadita de vainilla
  • 1 Cucharadita de stevia

Elaboración


preparacion:
- aplastar el
platano , hasta que quede como pure
- licuar la avena y colocarla junto al platano
-mezckar y agregar la stevia y la vainilla
- por ultimo agregar la levhe y freirlo con aceite normal (preferncia de oliva)


Compartir


Más información del autor

Tiene 2 recetas y - seguidores


Cargando

  • Imagen de perfil de @IOG
    Por @IOG|hace 10 meses

    ¿Dónde está la proteína? ¿huevo y leche?

  • Imagen de perfil de @Arianne071104
    Por @Arianne071104|hace 9 meses

    el platano tambien tiene proteinas pero pocas, la avena tiene un gran contenido en proteina al igual que el huevo y la leche


Enviar comentario
Cargando


 

Olvidé mi contraseña
Iniciar sesión
Cargando
¿No tienes cuenta? Regístrate

Te enviaremos las instrucciones para recuperar la contraseña.

Resetear contraseña
Cargando

 
 
 
Crear cuenta
Cargando
¿Ya tienes cuenta? Inicia sesión