Receta de Gofres de avena

@Fitandsweet
Ingredientes
- 1 Huevo
- 1 Clara de huevo
- 10 Gramos de Avena en copos (en su defecto harina de avena)
- 25 Gramos de Harina de avena
- 2 Cucharadas de queso batido 0%
- 5 Gramos de levadura en polvo
- 1 Cucharadita de esencia de vainilla (opcional)
- 1 Edulcorante al gusto
- 1 Pizca de sal
- 1 Pizca de canela
- 1 Cucharada de Sirope de Agave o miel para acompañamiento (opcional)
Elaboración
En esta preparación, no diferenciamos la receta con o sin thermomix ya que simplemente se trata de mezclar los ingredientes. Puede hacerse con batidora, thermomix, shaquer, varillas.... es tan sencillo que se puede hacer con los niños.
Ponemos a calentar la gofrera o el horno a 170º. Ponemos todos los ingredientes menos los copos de avena en el bol -shaker, vaso de la batidora, o robot de cocina a utilizar...-. En caso de que no te guste la textura de los copos, puedes meter todo de una sola vez ya que se triturarán en caso de usar una batidora o thermomix o sustituir estos por harina. Mezclamos hasta obtener una mezcla homogénea. Incorporar los copos de avena, mezclar y dejar reposar 5-10 minutos.
Si lo hacemos en el horno: En caso de usar moldes para horno, echar la mezcla en los moldes y hornear a 170ºC durante 30 minutos (el tiempo depende del horno...mirar la mezcla a los 25 minutos, ya que mi horno es un poco lento...). Dejar enfriar unos minutos y desmoldar.
Si usamos una gofrera: engrasar un poco con aceite de coco, o el que tengáis por casa, y echar la mezcla en la gofrera. Esperar a que la mezcla crezca y queden un poco doraditos.
Si no queréis utilizar ni molde ni gofrera: echar la mezcla en una sartén y formar tortitas.
Mi propuesta es que le echéis sirope de ágave o sirope de fresa light por encima...¡seguro que no es la primera vez que haréis esta receta!
Para los más atrevidos...si os gusta crujiente...meterlo en la tostadora y descubriréis un mundo nuevo...jajaja.
Bon appetit!!
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Observaciones
Esta receta es perfecta como desayuno y muy saludable.
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3 Comentarios
Algo taaan apetitoso no puedeser fit jajaj lo probaré! El sirope de agave se encuentra facil?
Síii. Hoy en día lo puedes encontrar en grandes superficies.
Genial! Gracias! Las intentaré hacer :D
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